主婦ランチ（2/22～2/28）

2回目の緊急事態宣言も7週目に入りました！引きこもりのせいなのか、食べすぎなのか、中年だからなのか(;^ω^)体重増加が止まりません！
ダイエットの為にたんぱく質と消化・燃焼を意識した今週のランチです。

2月22日（月）

今日はパート先で賄を頂いたので、写真はありません。

2月23日（火）

冷凍庫にイクラを発見！お正月用におばあちゃんからもらっていたけど、忘れてしまったものでした。

長女と半分こして、長女は朝ご飯で、私はランチで頂きました♪

2月24日（水）

ダイエットが常に頭の片隅にありますが、痩せません！

今日はクックパッドで載っていた本気ダイエット！痩せる＊秘密のお蕎麦＊です。

美味しくて痩せられるなら一石二鳥♪たっぷりのわかめときのこ・生姜で作りました。

たんぱく質に卵が入っています。

2月25日（木）

今日もダイエット(;^ω^)

ご飯の前に大根おろしを5ｃｍ分食べると良い！と目にしたので、しらすおろしにしました。

しらすと納豆だけじゃ、たんぱく質が足りませんね(*_*)

2月26日（金）

今日はパート先で賄を頂いたので、写真はありません。

2月27日（土）

土日だけはしっかり朝ご飯を作ろう！と結婚してから20年間続けてきましたが、最近ダラダラしていて、本当に適当です！

しかも今日も遅く起きたので、朝昼兼用です(*_*)

2月28日（日）

主人が朝からゴルフの練習に行ってしまいました( 一一)

主人が一人で出かけると、自分にもご褒美をあげたくなるんですよね。

子供達も大好きなドミノピザ！マルゲリータです♪

もちろんアルコールも一緒に♪幸せ～～♪